Séance d'1 h
70 €au cabinet
65 €en visio
- Bilan écrit sous 24 h.
Thérapeute en relation d'aide à Marseille
Vous gérez tout. Sauf ce que vous ressentez.
Je vous aide à poser des mots sur vos émotions, pour enfin y voir clair.
- Cabinet avenue du Prado, Marseille 6e
- Visio
- Bilan écrit après chaque séance
Vous vous reconnaissez peut-être
Ce sont des choses dont on peut parler, même quand tout va bien en apparence.
« Ce n'est pas grave, c'est juste que… »
Vous avez du mal à finir la phrase. Rien ne va vraiment mal, et pourtant quelque chose pèse depuis un moment.
« Mes besoins passent après. »
Le travail, la maison, les proches : vous anticipez pour tout le monde. Ce dont vous avez besoin arrive en dernier, quand il reste du temps.
« J'analyse beaucoup, mais ça reste flou. »
Vous comprenez les situations et les autres. Quand il s'agit de dire ce qui se passe en vous, les mots manquent.
« Une heure pour moi, ça me paraît de trop. »
Prendre ce temps vous donne presque l'impression d'être égoïste. Alors vous gardez ça pour vous.
Ce que je fais
Je suis thérapeute en relation d'aide. Pendant une heure, vous parlez de ce qui vous travaille et je vous écoute, sans jugement. Je reformule et je vous pose des questions, pour que ce qui était flou prenne forme.
Je ne donne pas de conseils et je ne pose pas de diagnostic. Vous trouvez vos propres réponses, à votre rythme.
Ce que l'on travaille ensemble :
- 01mettre des mots sur vos émotions ;
- 02comprendre ce qui se répète dans votre vie ;
- 03être plus douce avec vous-même.
Après chaque séance, un bilan écrit
Dans les 24 h, vous recevez par mail ce qui a été abordé et quelques pistes de réflexion. Une invitation, jamais un devoir. Une trace à relire quand vous en avez besoin.
Ce qu'en disent les personnes accompagnées
5 sur 5 sur Google
Elle m'a aidée à mettre des mots sur ce qui n'allait pas. Elle prend son temps et réalise toujours un bilan écrit par la suite, ce que je trouve vraiment super !
« On se sent rapidement en confiance, sans jamais se sentir jugée. »
« Elle a su mettre en lumière des choses dont j'avais déjà conscience, mais que je n'arrivais ni à nommer ni à comprendre pleinement. »
« En seulement deux séances, j'ai déjà eu plusieurs déclics et j'y vois beaucoup plus clair. »
Tarifs et infos pratiques
Ma première séance
50 €45 min
- Au cabinet ou en visio, sans bilan.
- Une seule fois par personne.
Sans forfait, sans engagement. Paiement par virement, espèces ou Wero. Les séances ne sont pas remboursées par la Sécurité sociale.
Le cabinet
24 avenue du Prado
13006 Marseille
- Mardi et mercredi
- 15h30 à 20h30
- Dimanche
- dès 15h30
- Le reste de la semaine
- en visio
© OpenStreetMap
Annulation gratuite jusqu'à 48 h avant. Entre 48 h et 24 h, la moitié de la séance est due. À moins de 24 h, la totalité.
Prendre rendez-vous
Le plus simple : m'écrire.
- 1Vous m'envoyez un message
par SMS, WhatsApp ou Instagram. Quelques mots suffisent.
- 2Je vous propose un créneau
au cabinet ou en visio.
- 3On se rencontre.
Vous recevez votre bilan dans les 24 h.
Vous préférez réserver directement ? Voir les créneaux en ligne
Avant de vous lancer
Toutes les questions sur la relation d'aideJe gère plutôt bien seule. Est-ce que c'est pour moi ?
Oui. Il n'est pas nécessaire que ce soit grave, ni d'être en difficulté. Il suffit que quelque chose vous travaille et que vous ayez envie d'y voir plus clair.
Je n'ai pas vraiment le temps.
Une heure, au rythme que vous choisissez, sans engagement. Je reçois en soirée et le dimanche, au cabinet ou en visio.
Je ne saurai pas quoi dire.
C'est fréquent, et ce n'est pas un problème. Pas besoin d'arriver avec une question précise : les sujets se dessinent au fil de l'échange.
Qu'est-ce que ça va m'apporter ?
Un espace pour être écoutée sans jugement, mettre des mots sur ce que vous ressentez et y voir plus clair. Le bilan écrit vous garde une trace de ce qui a été exploré.